چهار دلیل موفقیت دانش‌آموزان
موفقیت دانش‌آموزان چهار دلیل عمده و اصلی دارد که رعایت اولویت آنها الزامی است:
چهار دلیل موفقیت دانش‌آموزان
موفقیت دانش‌آموزان چهار دلیل عمده و اصلی دارد که رعایت اولویت آنها الزامی است:
روش های کاهش استرس
برنامه ریزی:
یکی ازمهمترین چیزهایی که باعث استرس میشود عدم برنامه ریزی است که باعث آشفتگی ذهنی میشود پس باید برنامه ریزی بلندمدت تارسیدن به هدف وهمچنین برنامه کوتاه مدت روزانه داشته باشیم
راهکار مشکل عدم زمان تست زنی برای بچه های دوازدهم
🔹برنامه مطالعاتیت رو دقیق انجام بده، هرروز ساعت مطالعه و تعداد تستت رو یادداشت کن و سعی کن روز بعد این تعداد رو مقداری افزایش بدهی .
🔸باید به صورت حجمی- زمانی مطالعه کنی.
برنامه روزانه داشته باشید
✨قبل از شروع مطالعه در ابتدای هرروز کارهایی که میخواهید در طول روز انجام بدهید را یادداشت کنید از جمله فواید نوشتن برنامه های روزانه می توان به موارد زیر اشاره کرد👇
شرایط مطالعه صحیح،اصولی و کارآمد (قسمت اول)
📌برای مطالعه برنامه داشته باشیم...مثلا صبح که شروع میکنیم به خوندن حداقل بدونیم‌تاظهر قرار هس چه کتابهایی بخونیم...
روش تحلیل آزمون های آزمایشی
❇️ انجام دادن هر کاری، با هر مقدار تلاشی که انجام میدهیم، بدون بررسی و پیگیری و رفع نقاط ضعف، کارا نخواهد بود یا بازدهی کمی خواهد داشت. این بار میخواهیم به موضوعی بپردازیم که با صرف زمان کمی، بازدهی مطالعه ی ما را بالا برده، باعث بهبود درصدهایمان خواهد شد و از همه مهمتر دوربردی برای برنامه ریزی مطالعاتی به ما خواهد داد..
راهبرد مطالعه ی زیست:
اگر شما از آن دسته افراد هستید که زیست شناسی را صرفا یک درس حفظی می پندارید، اولین قدمتان باید تغییر نگرش به این درس باشد. تست های شمارشی مفهومی و ترکیبی و تست های محاسباتی سنگین ژنتیک همه نشان دهنده ی آن است که برای موفقیت در این درس سرنوشت ساز، علاوه بر محفوظیات، باید به تحلیل عمیقی هم برسید.این متن به نحوه ی مطالعه ی صحیح زیست شناسی می پردازد.
تمرکز حواس در کلاس درس
بیش‌تر افراد با آن‌که با اشتیاق فراوان و تمرکز خوب در کلاس درس حاضر می‌شوند و به معلم گوش می‌سپارند، پس از چند دقیقه حواسشان پرت میشود و وقتی به خود می‌آیند می‌بینند دقایقی گذشته و در این مدت کاملاً در جای دیگری بوده‌اند. همه‌ی ما توانایی متمرکز شدن را داریم. نوشتن یک داستان یا مجذوب فیلم سینمایی شدن و... همگی به تمرکز نیاز دارند؛ ولی گاهی اوقات افکار شما پراکنده است و ذهنتان از موضوعی به موضوع دیگر کشیده میشود. در چنین مواقعی نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه‌ی خود را تقویت کنید.
⭕️ شیوه های موثر مرور اطلاعات
✅ چند استراتژی ساده که برای بخاطر آوردن طولانی مدت اطلاعات می توانید از آنها استفاده کنید.
❌ روی چیزهایی که مطالعه می کنید، تمرکز کنید❌
تمرکز، یکی از مولفه‌های اصلیِ حافظه است. برای اینکه اطلاعات از حافظه‌ی کوتاه‌مدت به حافظه‌ی بلندمدت شما منتقل شوند، باید به صورت فعّال و مستمر به این اطلاعات توجه کنید. سعی کنید مطالب جدید را در شرایطی یاد بگیرید که هیچ عاملی (مثل تلویزیون، موسیقی و …) تمرکز شما را به هم نمی‌زند.