گاهی برای انداختن یک درخت باید صد ضربه تبر بزنید.
از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند.
گاهی برای انداختن یک درخت باید صد ضربه تبر بزنید.
از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند.
سلام به خودم آره سلام بخودم .
شاید تعجب کرده باشین اما خب گاهی اوقات لازمه ادم با خودش حرف بزنه،با خودش اختلاط کنه،بحث کنه،دعوا کنه،خودشو تشویق یا تنبیه کنه
حرف های یک دانشجوی ترم اول پرستاری👩⚕👇
همین یک سال پیش بود ...
همین حوالی کنکور ...
همین روزایی که دغدغه افزایش تراز داشتم...
با اینکه اولای سال بود ولی خسته شده بودم ...
پیش خوانی
هر وقت خواستید موضوعی را یاد بگیرید قبل از آن نسبت به آن دیدگاه کلی پیدا کنید. پیش‌خوانی به معنی مطالعه‌ی کامل و دقیق نیست بلکه به معنی مطالعه‌ی نکات مهم و تیترهای اصلی است. به طور مثال اگر قرار است در جلسه‌ی بعدی موضوعی تدریس شود یک نگاه کلی و اجمالی به آن موضوع بیندازید. این نگاه اجمالی سؤالاتی برای‌تان ایجاد خواهد کرد؛ به همین دلیل در کلاس فعالانه شرکت می‌کنید و در کلاس به دنبال پاسخ آن‌ها می‌گردید. این کار علاوه بر فعال بودن سر کلاس و دقت و تمرکز بیش‌تر هنگام تدریس چند حسن دیگر نیز دارد:👇👇👇
بعد از هر اشتباه می‌تونی
به خودت لعنت بفرستی
بندازی گردن دیگران
چرا درس ها را فراموش می کنیم؟
🔱۱۲ روش اصولی و استاندارد بین المللی برای رهایی از فراموشی🔱
♦️سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آن‌ها کمتر شود.
استراحت کردن مهم است:
✔️ وقتی خواب هستیم مغز ما حافظه‌های جدیدی را به وجود می‌آورد و مطالب خوانده‌شده را طبقه‌بندی می‌کند.
12 تلف کننده ی اصلی زمان :
⏰نگرانی برای چیزی که دیگران میگویند.
⏰به تنهایی انجام دادن همه کارها