راهبرد مطالعه ی زیست:
اگر شما از آن دسته افراد هستید که زیست شناسی را صرفا یک درس حفظی می پندارید، اولین قدمتان باید تغییر نگرش به این درس باشد. تست های شمارشی مفهومی و ترکیبی و تست های محاسباتی سنگین ژنتیک همه نشان دهنده ی آن است که برای موفقیت در این درس سرنوشت ساز، علاوه بر محفوظیات، باید به تحلیل عمیقی هم برسید.این متن به نحوه ی مطالعه ی صحیح زیست شناسی می پردازد.
تمرکز حواس در کلاس درس
بیش‌تر افراد با آن‌که با اشتیاق فراوان و تمرکز خوب در کلاس درس حاضر می‌شوند و به معلم گوش می‌سپارند، پس از چند دقیقه حواسشان پرت می‌شود و وقتی به خود می‌آیند می‌بینند دقایقی گذشته و در این مدت کاملاً در جای دیگری بوده‌اند. همه‌ی ما توانایی متمرکز شدن را داریم. نوشتن یک داستان یا مجذوب فیلم سینمایی شدن و... همگی به تمرکز نیاز دارند؛ ولی گاهی اوقات افکار شما پراکنده است و ذهنتان از موضوعی به موضوع دیگر کشیده می‌شود. در چنین مواقعی نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه‌ی خود را تقویت کنید.
⭕️ شیوه های موثر مرور اطلاعات
✅ چند استراتژی ساده که برای بخاطر آوردن طولانی مدت اطلاعات می توانید از آنها استفاده کنید.
❌ روی چیزهایی که مطالعه می کنید، تمرکز کنید❌
تمرکز، یکی از مولفه‌های اصلیِ حافظه است. برای اینکه اطلاعات از حافظه‌ی کوتاه‌مدت به حافظه‌ی بلند‌مدت شما منتقل شوند، باید به صورت فعّال و مستمر به این اطلاعات توجه کنید. سعی کنید مطالب جدید را در شرایطی یاد بگیرید که هیچ عاملی (مثل تلویزیون، موسیقی و …) تمرکز شما را به هم نمی‌زند.
حواس پرتی و راه های بالا بردن تمرکز
ذهن ما تمایل داره دائم روی یه موضوعی کار کنه، حالا اگه قرار باشه توی یه زمان معین پردازش خودشو روی یه موضوع خاصی نگه داره بهش تمرکز میگن. اما بارها شده موقع مطالعه متوجه میشیم فقط چشمامون از روی عادت داره از روی یه سری کلمات و خطوط به سرعت رد میشه بدون اینکه حواسمون باشه، یا اینکه به کلمه ای خیره میشیم و توی افکار خودمون غوطه ور میشیم که اینا نشونه ی حواس پرتی و عدم تمرکزه،حواس پرتی یه اتفاق کاملا طبیعیه ولی ما برای اینکه یه مطالعه پویا و ثمر بخش داشته باشیم باید دقت و تمرکزمون را بالا ببریم.
موفقیت به اندازه ى شکست خطرناک است.
آرزو به اندازه ى ترس تو خالى است.
این که موفقیت به اندازه ى شکست خطرناک است یعنى چه؟
چه زمانی پس از مطالعه درس باید تست زنی کرد؟
١- بلافاصله پس از مطالعه مبحث مورد نظر خود تست و تمرین آموزشی (حتی به مقدار کم) بزنید تا آموزش شما کامل شود.
مراحل مطالعه اصولی درس ریاضی و فیزیک برای یادگیری دقیق و کسب درصد بالا:
1. پیش خوانی درسی که قراره یاد بگیرید سر کلاس(در حدی که یه چیزی از مبحث دستتون بیاد).
✴️ این باعث میشه که شما آمادگی کامل رو برای یادگیری اون مبحث سرکلاس داشته باشید و بازدهی شما چندین برابر میشه.
احتمالا برای خیلی از شماها پیش اومده باشه که در حین تدریس استاد در کلاس درس، حواستون جای دیگه ای بوده و یا زمان خوندن درس ها تو خونه به خودتون بیاید و بفهمید که یه دنیای دیگه سیر میکردید!