❌ روی چیزهایی که مطالعه می کنید، تمرکز کنید❌
تمرکز، یکی از مولفه‌های اصلیِ حافظه است. برای اینکه اطلاعات از حافظه‌ی کوتاه‌مدت به حافظه‌ی بلند‌مدت شما منتقل شوند، باید به صورت فعّال و مستمر به این اطلاعات توجه کنید. سعی کنید مطالب جدید را در شرایطی یاد بگیرید که هیچ عاملی (مثل تلویزیون، موسیقی و …) تمرکز شما را به هم نمی‌زند.
حواس پرتی و راه های بالا بردن تمرکز
ذهن ما تمایل داره دائم روی یه موضوعی کار کنه، حالا اگه قرار باشه توی یه زمان معین پردازش خودشو روی یه موضوع خاصی نگه داره بهش تمرکز میگن. اما بارها شده موقع مطالعه متوجه میشیم فقط چشمامون از روی عادت داره از روی یه سری کلمات و خطوط به سرعت رد میشه بدون اینکه حواسمون باشه، یا اینکه به کلمه ای خیره میشیم و توی افکار خودمون غوطه ور میشیم که اینا نشونه ی حواس پرتی و عدم تمرکزه،حواس پرتی یه اتفاق کاملا طبیعیه ولی ما برای اینکه یه مطالعه پویا و ثمر بخش داشته باشیم باید دقت و تمرکزمون را بالا ببریم.
موفقیت به اندازه ى شکست خطرناک است.
آرزو به اندازه ى ترس تو خالى است.
این که موفقیت به اندازه ى شکست خطرناک است یعنى چه؟
چه زمانی پس از مطالعه درس باید تست زنی کرد؟
١- بلافاصله پس از مطالعه مبحث مورد نظر خود تست و تمرین آموزشی (حتی به مقدار کم) بزنید تا آموزش شما کامل شود.
مراحل مطالعه اصولی درس ریاضی و فیزیک برای یادگیری دقیق و کسب درصد بالا:
1. پیش خوانی درسی که قراره یاد بگیرید سر کلاس(در حدی که یه چیزی از مبحث دستتون بیاد).
✴️ این باعث میشه که شما آمادگی کامل رو برای یادگیری اون مبحث سرکلاس داشته باشید و بازدهی شما چندین برابر میشه.
احتمالا برای خیلی از شماها پیش اومده باشه که در حین تدریس استاد در کلاس درس، حواستون جای دیگه ای بوده و یا زمان خوندن درس ها تو خونه به خودتون بیاید و بفهمید که یه دنیای دیگه سیر میکردید!
راه حل هایی برای کاهش اشتباه محاسباتی :
* تو حل یک مسئله اعداد و راه حلهارو منظم وپشت سر هم و به ترتیب بنویس
دروس فرمولی و محاسباتی را چگونه بخوانیم؟
💠💠 برای یادگیری دروس فرمولی و محاسباتی روش مطالعه مفهومی مفید خواهد بود.
🔅 قدم اول: به مباحث پایه رجوع کنید
نحوه مطالعه صحیح درس زبان انگلیسی
١- قسمت لغات زبان از نوع مباحث حفظی هستند، برای این نوع مباحث بهترین روش استفاده از فیش نویسی است.
فیش ها برگه های کوچکی هستند که در یک طرف آن لغت و در سمت دیگر آن باید مترادف یا جمله ای که معنی کلمه را به شما یادآوری کند، نوشته می شود.