چگونه ساعت مطالعاتی خود را افزایش دهیم؟!
✔️یکی از روش های جالب استفاده از کرنومتر است! ⏱با این وسیله حتی اگر ساعت رُند نشده باشد میتوانید براحتی درس خواندن را شروع کنید!!! کرنومتر دربیشتر مواقع باعث افزایش ساعت مطالعه می شود!
چگونه ساعت مطالعاتی خود را افزایش دهیم؟!
✔️یکی از روش های جالب استفاده از کرنومتر است! ⏱با این وسیله حتی اگر ساعت رُند نشده باشد میتوانید براحتی درس خواندن را شروع کنید!!! کرنومتر دربیشتر مواقع باعث افزایش ساعت مطالعه می شود!
مطالعه به شیوه لایه ای (از روی کتاب یا جزوه)
⬅️پاراگراف اول را بخوانید و حاشیه‌نویسی کنید.
⬅️آن را برای خودتان توضیح دهید و حاشیه‌نویسی را کامل کنید
خلاصه نویسی،جزوه نویسی و تکمیل نویسی چه مزایایی دارد؟
زمانی که حجم مطالبمون زیاد میشه قطعا زمان کافی نداریم برای اینکه برگردیم و کل مبحث یا فصل را بخونیم،خیلی از نکات وجود داره که یا سخت تر و یا فرار تر هستند
تکنیک سه ثانیه مکث:
مثلا تشنه اید و لیوان آبی هم در دست دارید، قبل از آنکه آب را بنوشید سه ثانیه مکث کنید.
یا کسی از شما سؤالی میپرسد، سریعا جواب ندهید، سه ثانیه مکث کرده، سپس جواب دهید.
فلسفه و منطق پس از ریاضی برای گروه انسانی دومین درس چالش برانگیز کنکور است.
مطالب درس فلسفه و منطق نیازمند یک درک عمیق و فلسفی در مسائل است.
چندسالی است که در کنکور سوالات درس فلسفه و منطق کاملا مفهومی شده است.
تمرین تمرکز
شلوغی بیش از اندازه ی ذهن موجب عدم تمرکز وایجاد خستگی دائمی میشود
پس برای ایجاد تمرکز باید ذهن را آرام کرد.
عوامل مهم در مطالعه متمرکز
بهترین و مؤثرترین راه برای مقابله با حواس‌پرتی نوشتن عوامل آن روی برگه‌ای کاغذ است. فرض کنید در اوج مطالعه هستید. ناگهان به خاطر می‌آورید که امشب باید به دوست خود تلفن بزنید. از این لحظه به بعد شما هر چه‌قدر هم سعی کنید تا فکرخود را بر مطالعه متمرکز کنید، فکرِ تلفن کردن به دوست‌تان و اینکه مبادا آن را فراموش کنید، ذهن شما را آشفته می‌کند آزارتان می‌دهد. شما از همان لحظه تمرکز حواس خود را از دست داده‌اید. اگر به محض اینکه این فکر به ذهنتان راه یافت، آن را روی کاغذی بنویسید خیالتان راحت میشود و میتوانید به مطالعه‌ی متمرکز خود ادامه دهید.
فاصله مناسب شروع مطالعه پس از صرف ناهار و شام چقدر است؟
دلیل خواب آلودگی هنگام مطالعه پس از صرف غذا چیست؟
١-دلیل خواب آلودگی شما پس از صرف غذا این است که، بعد از خوردن غذا حجم زیادی از خون اطراف معده جریان پیدا می کند و خون کمی به مغز می رسد.
خلاصه‌نویسی سهم بزرگی در موفقیت دار
1-خلاصه‌تر از متن اصلی
اگه همه‌ی مطالب کتاب را یادداشت کنید در اصل شما یک کپی از کتاب را به صورت دست‌نویس تهیه کرده اید. خلاصه‌نویسی باید بعد از خواندن دقیق و عمیق مطالب تهیه شود تا بفهمیم کدام قسمت‌ها مهم هستند و کدام قسمت‌ها قابلیت حذف شدن دارند. خلاصه‌نویسیِ خوب، یعنی خلاصه‌ترین حالت ممکن که حداکثر مطالب آن فصل را برای ما یادآوری کند.