یکی از عوامل موفقیت شما در آزمون سراسری داشتن حافظه خوبه، بالاخره اونهمه درس و فرمول باید جایی ذخیره بشه
زندگی ما به شدت به حافظه وابسته است و با وجود دیده نشدن محلی برای انباشت اطلاعات در ذهن تلقی می‌شود. همه ی ما دارای سه نوع حافظه کوتاه مدت، میان مدت وبلند مدت هستیم.
جعبه لایتنر و لایتنر نویسی
🔘این روش را می توانید برای یادگیری لغات زبان انگلیسی و فارسی و یا هر فرمول یا مطالب درسی فراری که می خواهید به خاطر بسپارید به کار گیرید.
ساعت‌های معین برای مطالعه همراه با زمان استراحت فراوان
اولین اشتباه، این باور است که می‌توانید بی‌وقفه درس بخوانید. این وسوسه‌ای خطرناک است و هر چه امتحان بزرگ‌تر یا ضرب‌الاجل نزدیک‌تر باشد، راحت‌تر در این دام می‌افتید.
تمرکز حواس در کلاس درس
بیش‌تر افراد با آن‌که با اشتیاق فراوان و تمرکز خوب در کلاس درس حاضر می‌شوند و به معلم گوش می‌سپارند، پس از چند دقیقه حواسشان پرت می‌شود و وقتی به خود می‌آیند می‌بینند دقایقی گذشته و در این مدت کاملاً در جای دیگری بوده‌اند. همه‌ی ما توانایی متمرکز شدن را داریم. نوشتن یک داستان یا مجذوب فیلم سینمایی شدن و... همگی به تمرکز نیاز دارند؛ ولی گاهی اوقات افکار شما پراکنده است و ذهنتان از موضوعی به موضوع دیگر کشیده می‌شود. در چنین مواقعی نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه‌ی خود را تقویت کنید.
چه زمانی پس از مطالعه درس باید تست زنی کرد؟
١- بلافاصله پس از مطالعه مبحث مورد نظر خود تست و تمرین آموزشی (حتی به مقدار کم) بزنید تا آموزش شما کامل شود.
مراحل مطالعه اصولی درس ریاضی و فیزیک برای یادگیری دقیق و کسب درصد بالا:
1. پیش خوانی درسی که قراره یاد بگیرید سر کلاس(در حدی که یه چیزی از مبحث دستتون بیاد).
✴️ این باعث میشه که شما آمادگی کامل رو برای یادگیری اون مبحث سرکلاس داشته باشید و بازدهی شما چندین برابر میشه.
احتمالا برای خیلی از شماها پیش اومده باشه که در حین تدریس استاد در کلاس درس، حواستون جای دیگه ای بوده و یا زمان خوندن درس ها تو خونه به خودتون بیاید و بفهمید که یه دنیای دیگه سیر میکردید!
راه حل هایی برای کاهش اشتباه محاسباتی :
* تو حل یک مسئله اعداد و راه حلهارو منظم وپشت سر هم و به ترتیب بنویس
نحوه مطالعه صحیح درس زبان انگلیسی
١- قسمت لغات زبان از نوع مباحث حفظی هستند، برای این نوع مباحث بهترین روش استفاده از فیش نویسی است.
فیش ها برگه های کوچکی هستند که در یک طرف آن لغت و در سمت دیگر آن باید مترادف یا جمله ای که معنی کلمه را به شما یادآوری کند، نوشته می شود.
⭕️ مل رابینز:
⁉️ اگر به شما بگویم تحقق رویا و هدف بزرگ شما ده سال زمان می برد، چه فکری پیش خود می کنید؟ آیا هنوز حاضر هستید ادامه دهید؟