درس بخوانید حتی وقتی دلتان نمی‌خواهد
✍️با نشستن پشت میز مطالعه یا به دست گرفتن کتاب و تظاهر به درس خواندن در حالی که سرگرم فکر و خیال هستیم، ممکن است بتوانیم اولیا را گول بزنیم، اما خودمان را نمی‌توانیم. فقط با این رفتار به ناخودآگاهمان یاد می‌دهیم متعهد نبودن چندان هم بد نیست!
🔸ساعت مطالعه بستگی به دوتا پارامتر داره:✅کیفیت✅کمیت
🔸اگه ساعت مطالعه زیاد باشه ولی با کیفیت پایین فایده ای نداره
نکاتی در مورد مطالعه درس شیمی
برای به یاد آوری بهتر مطالب باید قبل از حفظ کردن اون مطلب رو یاد بگیرید . ممکنه بگید یه سری مطالب رو نمیشه یاد گرفت و فقط باید با تکرار حفظ کرد اونا رو چیکار کنیم مثلا اسامی دانشمندان شیمی به همراه کشفیاتشون رو چطور حفظ کنیم ؟؟
شرایط مطالعه صحیح،اصولی و کارآمد (قسمت اول)
📌برای مطالعه برنامه داشته باشیم...مثلا صبح که شروع میکنیم به خوندن حداقل بدونیم‌تاظهر قرار هس چه کتابهایی بخونیم...
راهبرد مطالعه ی زیست:
اگر شما از آن دسته افراد هستید که زیست شناسی را صرفا یک درس حفظی می پندارید، اولین قدمتان باید تغییر نگرش به این درس باشد. تست های شمارشی مفهومی و ترکیبی و تست های محاسباتی سنگین ژنتیک همه نشان دهنده ی آن است که برای موفقیت در این درس سرنوشت ساز، علاوه بر محفوظیات، باید به تحلیل عمیقی هم برسید.این متن به نحوه ی مطالعه ی صحیح زیست شناسی می پردازد.
تمرکز حواس در کلاس درس
بیش‌تر افراد با آن‌که با اشتیاق فراوان و تمرکز خوب در کلاس درس حاضر می‌شوند و به معلم گوش می‌سپارند، پس از چند دقیقه حواسشان پرت می‌شود و وقتی به خود می‌آیند می‌بینند دقایقی گذشته و در این مدت کاملاً در جای دیگری بوده‌اند. همه‌ی ما توانایی متمرکز شدن را داریم. نوشتن یک داستان یا مجذوب فیلم سینمایی شدن و... همگی به تمرکز نیاز دارند؛ ولی گاهی اوقات افکار شما پراکنده است و ذهنتان از موضوعی به موضوع دیگر کشیده می‌شود. در چنین مواقعی نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه‌ی خود را تقویت کنید.
❌ روی چیزهایی که مطالعه می کنید، تمرکز کنید❌
تمرکز، یکی از مولفه‌های اصلیِ حافظه است. برای اینکه اطلاعات از حافظه‌ی کوتاه‌مدت به حافظه‌ی بلند‌مدت شما منتقل شوند، باید به صورت فعّال و مستمر به این اطلاعات توجه کنید. سعی کنید مطالب جدید را در شرایطی یاد بگیرید که هیچ عاملی (مثل تلویزیون، موسیقی و …) تمرکز شما را به هم نمی‌زند.
حواس پرتی و راه های بالا بردن تمرکز
ذهن ما تمایل داره دائم روی یه موضوعی کار کنه، حالا اگه قرار باشه توی یه زمان معین پردازش خودشو روی یه موضوع خاصی نگه داره بهش تمرکز میگن. اما بارها شده موقع مطالعه متوجه میشیم فقط چشمامون از روی عادت داره از روی یه سری کلمات و خطوط به سرعت رد میشه بدون اینکه حواسمون باشه، یا اینکه به کلمه ای خیره میشیم و توی افکار خودمون غوطه ور میشیم که اینا نشونه ی حواس پرتی و عدم تمرکزه،حواس پرتی یه اتفاق کاملا طبیعیه ولی ما برای اینکه یه مطالعه پویا و ثمر بخش داشته باشیم باید دقت و تمرکزمون را بالا ببریم.
چه زمانی پس از مطالعه درس باید تست زنی کرد؟
١- بلافاصله پس از مطالعه مبحث مورد نظر خود تست و تمرین آموزشی (حتی به مقدار کم) بزنید تا آموزش شما کامل شود.